Cela n’a pas toujours été la joie, loin de là. Pourtant j’ai trouvé des chemins et ne pas partager ce serait comme l’a formulé Thomas d’Ansembourg de la » non-assistance à personne en danger ».

Je suis heureuse maman de 3 filles .

Je crois profondément que l’on est capable de transformer nos vies.

Bretonne d’origine, je vis depuis 1993 en Isère, une magnifique région

. Mais je me sens avant tout de la TERRE et du CIEL.

Le jour où j’ai rencontré la sensation à la fois étrange et familière de me retrouver chez moi, à l’intérieur de moi,  je n’ai pas compris grand chose à ce qui se passait. Il y avait quelque chose de profondément différent dans mon corps, je ne savais pas encore quoi, mais j’ai su que plus rien ne serait jamais comme avant. Je venais de rencontrer une inédite sensation de sérénité

J’étais loin ce jour là, il y a plus de 20 ans, de réaliser que j’étais tout simplement revenue habiter mon corps et qu’il me faudrait encore du temps avant de réconcilier toutes mes dimensions, (et ce n’est pas fini) avant de goûter cette chose toute simple et si complexe en même temps qui consiste à se sentir Etre, pleinement.

C’est l’expérience la plus extraordinaire qui me soit donnée de vivre et en faire une constante dans mon ordinaire reste à la fois un défi et l’aventure la plus passionnante qui soit.

J’ai une envie profonde de vous guider vers ce cadeau  qui m’a été fait: la capacité de sentir et de nourrir la puissance de la vie en moi, la Joie du Présent.

Il recèle le lieu de la CONFIANCE, de la sérénité, de la joie de vivre, de l’amour.

Bien d’autres en parlent ou en ont parlé. Le vivre vraiment, trouver comment, apprendre et progresser, sur des fondements communs, il existe plusieurs moyens.

Je souhaite vous partager mon cheminement, les outils que j’utilise, les questions comme des réponses. Je ne crois pas qu’il y ait UNE réponse, une baguette magique. La formidable diversité humaine nous propose une richesse de voies pour faire l’expérience d’une Joie de Vivre profonde, réelle, avec une vraie Sérénité.

Mon cheminement vers la sérénité est passé par la voie du corps, et un nouveau rapport à mes émotions, et une nouvelle manière de vivre mes pensées. Une recherche de réconciliation entre  ce qu’on peut nommer le « petit moi » et le  » grand moi ».  Pour moi, nos deux réalités sont nécessaires pour être vraiment heureux dans cette vie.

J’ai eu envie en créant ce site de vous partager des approches pertinentes et innovantes pour progresser sur ce chemin de la relation à notre essentiel, à l’Etre, source de confiance fondamentale et de la Joie sans objet.

Cet Etre vous l’avez déjà deviné, pressenti, approché, parfois vraiment rencontré dans des états ou vous étiez « le moment présent » .  Mais comment on s’y prend pour que ce soit plus souvent là?

Comment s’affranchir  de ce qui nous en barre l’accès , et qui sont principalement : la relation appauvrie à un corps outil, un corps image, des états émotionnels qui nous perturbent, des pensées toxiques qui minent le terrain?

Comment progresser pour que ces moments de grâce que l’on a déjà vécus s’installent plus durablement dans nos vies? Et que l’on puisse agir dans le monde, habité par  cette réalité puissante de la Joie du vivant.

Voilà mon défi , celui que je veux relever avec vous, parce que le contact avec cette Présence en nous amène une saveur de vie incomparable. Et que l’on peut agir plus facilement sur ce que vit le « petit moi »  à partir d’une relation plus constante avec le « grand moi ».

 

 

La voie que j’ai suivie, j’aspire à la partager et créer une contagion de plénitude et de bonheur d’être.

J’accompagne depuis 1997, des adolescents et des adultes  qui cherchent à se sentir mieux, dans leur corps, dans leur tête, dans leur vie.

Merci d’être là. Merci de faire partie de ceux qui ont décidé d’agir pour plus de Joie, plus de confiance et plus d’amour..

 

 

Je me suis formée sans cesse durant 20 ans, stages, séminaires , lectures.

les formations certifiantes

D.U  et Post-graduation de Somato-psychopédagogie

Certificat de Pédagogie d’éveil du corps

Techniques de base en psycho-acupressure

 

 

 

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