« Si vous voulez que votre vie change, il va falloir changer des choses dans votre vie »

Et le changement est un défi!

Notre force de préservation s’oppose  à notre force de croissance!

Travaillons ensemble, en prenant soin de ces deux forces et en apprenant à nous en servir.

Notre premier entretien vous est offert pour vous permettre de savoir si je suis la bonne personne pour vous accompagner

Que votre objectif soit clairement défini ou encore un peu flou, que vous connaissiez déja vos freins ou pas, faisons connaissance pour un premier éclairage de votre situation. En 45 mn vous ferez déjà du chemin.

 Faire de ses émotions des alliées

Les accueillir

Apprendre leur langage

Pratiquer la régulation émotionnelle

 

  Accroitre sa conscience corporelle pour faire de son corps un guide

 Affiner la connaissance de soi

Vos besoins

Vos valeurs

Vos peurs

Vos talents

Tél 06.83.56.40.37