Le jour où j’ai rencontré la sensation à la fois étrange et familière de me retrouver chez moi, à l’intérieur de moi,  je n’ai pas compris grand chose à ce qui se passait. Il y avait quelque chose de profondément différent dans mon corps, je ne savais pas encore quoi, mais j’ai su que plus rien ne serait jamais comme avant. Je venais de rencontrer une inédite sensation de sérénité

J’étais loin ce jour là, il y a plus de 25 ans, de réaliser que j’étais tout simplement revenue habiter mon corps et qu’il me faudrait encore du temps avant de réconcilier toutes mes dimensions, (et ce n’est pas fini) avant de goûter cette chose toute simple et si complexe en même temps qui consiste à se sentir Etre, pleinement.

C’est l’expérience la plus extraordinaire qui me soit donnée de vivre et en faire une constante dans mon ordinaire reste à la fois un défi et l’aventure la plus passionnante qui soit.

J’ai une envie profonde de vous guider vers ce cadeau  qui m’a été fait: la capacité de sentir et de nourrir la puissance de la vie en moi, la Joie du Présent.

Il recèle le lieu de la CONFIANCE, de la sérénité, de la joie de vivre, de l’amour.

Bien d’autres en parlent ou en ont parlé.

Je ne crois pas qu’il y ait UNE réponse, une baguette magique. La formidable diversité humaine nous propose une richesse de voies pour faire l’expérience d’une Joie de Vivre profonde, réelle, avec une vraie Sérénité.

Mon cheminement vers la sérénité est passé par la voie du corps, et un nouveau rapport à mes émotions, et une nouvelle manière de vivre mes pensées. Une recherche de réconciliation entre  ce qu’on peut nommer le « petit moi » et le  » grand moi ».  Pour moi, nos deux réalités sont nécessaires pour être vraiment heureux dans cette vie.

Ensemble nous pouvons progresser sur ce chemin de la relation à notre essentiel, à l’Etre, source de confiance fondamentale et de la Joie sans objet.

Comment s’affranchir  de ce qui nous en barre l’accès , et qui sont principalement : la relation appauvrie à un corps outil, un corps image, des états émotionnels qui nous perturbent, des pensées toxiques qui minent le terrain?

Comment progresser pour agir dans le monde, habité par  cette réalité puissante de la Joie du vivant?

Voilà mon défi , celui que je veux relever avec vous, parce que le contact avec cette Présence en nous amène une saveur de vie incomparable. 

J’aspire à  créer une contagion de plénitude et de bonheur d’être.

J’accompagne depuis 1997, des adolescents et des adultes  qui cherchent à se sentir mieux, dans leur corps, dans leur tête, dans leur vie.

Merci d’être là. Merci de faire partie de ceux qui ont décidé d’agir pour plus de Joie, plus de confiance et plus d’amour..

Je me suis formée sans cesse durant 20 ans, stages, séminaires , lectures.

les formations certifiantes

D.U  et Post-graduation de Somato-psychopédagogie (Université Moderne de Lisbonne)

Certificat de Pédagogie d’éveil du corps

Certificat de fasciathérapie

Techniques de base en psycho-acupressure

Coach certifiée ( Institut de Coaching International de Genève)