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Comment arrêter de culpabiliser

Comment arrêter de culpabiliser

par chantale moysan | Sep 5, 2016 | Se sentir en paix avec nos émotions

Comment arrêter de culpabiliser ? Le sentiment de culpabilité : utile ou toxique? Nous sommes tous intéressés par le sujet. Nous connaissons tous ce sentiment plus ou moins présent, qui nous gêne et peut nous empoisonner l’existence. Si cela vous est arrivé de vouloir...
Peut-on vraiment gérer ses émotions?

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par chantale moysan | Mar 17, 2016 | Se sentir en paix avec nos émotions

Mais à quoi donc nous servent nos émotions? On parle souvent de gérer ses émotions. Et si on apprenait d’abord un peu mieux ce qu’elles sont et comment s’en servir? Nos émotions ont pour but de nous informer et d’ informer l’entourage de...

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Réalisé par Chantale Moysan